Mod de preparare

O gustare rapidă și hrănitoare? Nicio problemă! Din ton și tortilla o vei prepara în câteva minute. Poți completa această delicatesă cu orice legume, noi am ales salată verde, care se potrivește perfect cu tonul.

1. Fierbem ouăle timp de aproximativ 10 minute, pentru a fi tari. Apoi le scurgem și punem peste ele apă rece, pentru a se curăța mai ușor de coajă.
2. Scurgem tonul și îl zdrobim cu furculița, pentru a se amesteca ușor cu celelalte ingrediente.
3. Tăiem usturoiul în cubulețe mici și tocăm mărunt caperele FJK.
4. Tăiem salata verde în fâșii subțiri.
5. Curățăm ouăle fierte și le tăiem mărunt.
6. Amestecăm într-un castron brânza de oaie, tonul, usturoiul tocat, caperele tocate și ouăle tăiate. Amestecăm bine pentru a combina toate ingredientele.
7. Adăugăm sare și piper după gust și amestecăm din nou.
8. Încălzim tortilla conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
9. Punem câteva fâșii de salată verde pe fiecare tortilla și întindem deasupra umplutura de ton pregătită.
10. Rulăm tortilla, eventual o putem îndoi.
11.  Tortilla cu ton este pregătită pentru a fi servită.