recepti

Tortilje s tunom i iceberg salatom

6. studenoga 2023 težina pripreme: svjetlo vrijeme pripreme: 30 minuta

Popis sastojaka za 2 porcije

2 jaja
1 konzerva Franz Josef Kaiser tune
2 češnja češnjaka
2 žlice Franz Josef Kaiser kapara
4 lista salate iceberg
100 g ovčjeg sira
sol
papar
tortilje

Postupak

Brz i hranjiv međuobrok? Nikakav problem! Možete ga napraviti od tune i tortilje u nekoliko minuta. Ovu poslasticu možete upotpuniti bilo kojim povrćem, mi smo odabrali iceberg salatu koja savršeno ide uz tunu.

  1. Tvrdo skuhati jaja, kuhati ih oko 10 minuta. Zatim ih ocijedite i prelijte hladnom vodom kako bi se lakše ogulila.
  2. Ocijedite tunu i lagano je zgnječite vilicom da se lakše pomiješa s ostalim sastojcima.
  3. Češnjak narežite na male kocke, a FJK kapare sitno nasjeckajte.
  4. Iceberg zelenu salatu narežite na tanke trake.
  5. Kuhana jaja ogulite i sitno nasjeckajte.
  6. U zdjeli pomiješajte ovčji sir, tunu, nasjeckani češnjak, nasjeckane kapare i nasjeckana jaja. Dobro izmiješajte da se sastojci sjedine.
  7. Dodajte sol i papar po ukusu i ponovno promiješajte.
  8. Zagrijte tortilje prema uputama na pakiranju.
  9. Na svaku tortilju stavite nekoliko rezanaca iceberg salate i po vrhu rasporedite pripremljeni nadjev od tune.
  10. Zarolati tortilju, presavinuti je na jednom kraju i zamotati na pola.
  11. Gotove tortilje s tunom možete poslužiti.

Tuna odrezak u maslinovom ulju 150g

slični recepti