recepty

Salát s celerem, jablkem a makrelou

4. září 2023 náročnost: snadné doba přípravy: 30 minut

Ingredience na 2 porce

6–8 listů římského salátu
kousek celeru
1 malé kyselejší jablko
1 menší červená řepa
1 balení makrely v olivovém oleji Franz Josef Kaiser
kopr
Zálivka:
1,5 lžíce olivového oleje Franz Josef Kaiser
1 lžíce citronové šťávy
1 lžička javorového sirupu
sůl
čerstvě mletý pepř

Postup

Mnohdy ty nejjednodušší věci překvapí svou sofistikovaností. Salát s makrelou kombinuje velice dobře kyselé, nasládlé, pikantní i lahodné chutě. Výsledná chuť salátu je tak výrazná, že skvělý zážitek z něj dlouho nepustíte z hlavy.

  • Římský salát nakrájejte na nudličky.
  • Oloupaný celer nakrájejte nejdříve na slabé plátky a pak překrájejte na tenké hranolky. Na stejně tenké hranolky nakrájejte i jablko. Jablko neloupejte, pouze odstraňte jádřince.
  • Červenou řepu oloupejte a nakrájejte na drobné kostičky.
  • Makrelu vidličkou rozdělte na menší kusy.
  • Na 2 talíře rozprostřete salát, hranolky celeru a jablka, kostičky řepy a nakonec makrelu. Pokapejte jogurtem podle chuti a ozdobte snítkami kopru.
  • V misce promíchejte ingredience na zálivku – olej, citronovou šťávu, javorový sirup, sůl a pepř. Salát přelijte a podávejte.

Makrela filety v olivovém oleji 170 g

podobné recepty